Beschreibung
Figu Active Riegel Erdbeer Joghurt Geschmack Figu Active Riegel Erdbeer Joghurt Geschmack – fruchtig und köstlich! Die praktische Mahlzeit für unterwegs! Beim Essen muss es bei dir immer schnell gehen? Zum Kochen ist keine Zeit und eigentlich nicht mal fürs Essen selbst? Keine guten Voraussetzungen für eine gesunde Ernährung und eine schlanke Linie. Zum Glück gibt es für fast alles eine Lösung, so auch hier. Die praktischen Figu Active Riegel bieten dir einen vollwertigen, aber kalorienreduzierten Ersatz für eine normale Mahlzeit und sind dabei noch schneller und einfacher als Tiefkühlpizza und Pommes! Figu Active Riegel Erdbeer Joghurt Geschmack ist genau das Richtige für Liebhaber fruchtig-frischen Genusses. Mit dem leckeren Geschmack frischer Erdbeeren und leichtem Joghurt bietet dir dieser Riegel einen Mahlzeitenersatz, der den Hunger auf Süßigkeiten gar nicht erst aufkommen lässt! Inhaltsstoffe/Nährwertangaben Zutaten: Milcheiweiß, Glukosesirup, Weißer Schokoladenüberzug (17 %) (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), natürliches Bourbon-Vanille-Aroma), Oligofructose, Fruktosesirup, Fettpulver (Sojaöl, Maltodextrin, Milcheiweiß), Kollagenhydrolysat, Feuchthaltemittel Glycerin, Soja-Crispies (3,7 %) (Sojaeiweiß, Reismehl, Gerstenmalzextrakt, Salz), Mineralstoffe (Dikaliumphosphat, Trikaliumcitrat, Tricalciumcitrat, Magnesiumhydroxid, Trinatriumcitrat, Tricalciumphosphat, Eisen-III-Pyrophosphat, Zinksulfat, Mangan-II-Sulfat, Kupfersulfat, Kaliumiodat, Natriumselenat), Palmfett, gefriergetrocknete Erdbeerstücke (1,9%), Cornflakes (1,5%) (Maisgrieß, Zucker, Salz, Gerstenmalzextrakt), Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Salz, Maltodextrin, Palmöl, Vitamine (Natriumascorbat, DL-Alpha-Tocopherylacetat, Niacin, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Folsäure, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phyllochinon, Riboflavin, Biotin, Cyanocobalamin). Kann Erdnüsse, Schalenfrüchte und Eier enthalten. PRO 100 G PRO PORTION (= EINE MAHLZEIT) 60 G Brennwert 1.570 kJ / 374 kcal 942 kJ / 224 kcal Fett 12 g 7,1 g – davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g 3,3 g – davon einfach ungesättigte Fettsäuren 3,6 g 2,2 g – davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g 1,5 g Kohlenhydrate 39 g 23 g – davon Zucker 22 g 13 g Ballaststoffe 5,7 g 3,4 g Eiweiß 24 g 15 g Salz 0,75 g 0,45 g ** % der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (NRV) · Mahlzeit = ein Riegel à 60 g 6 Riegel als Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung Riegel nicht zum Einzelverkauf bestimmt Anwendung Der Figu Active Riegel Erdbeer Joghurt Geschmack unterstützt dich bei der Gewichtsabnahme und beim Gewichthalten.1,2 Ein Riegel entspricht einer Mahlzeit zum sofortigen Verzehr. Bitte achte unbedingt darauf, dass du während deiner Diät ausreichend trinkst. Pro Tag sind 2-3 Liter kalorienfreie Flüssigkeit, am besten Mineralwasser oder ungezuckerter Tee, erforderlich. Das Erzeugnis erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Achte unbedingt auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Kann Spuren von Gluten, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten. Lichtgeschützt, kühl und trocken lagern. Gewichtserhaltung: Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Gewichtskontrolle: Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei. Um die angegebene Wirkung zu erzielen, sollten täglich ein bzw. zwei Mahlzeiten ersetzt werden. 1 Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei. 2 Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Wissenswertes Ein Riegel kommt dir zu wenig vor? Iss langsam und lasse jeden Bissen bewusst auf der Zunge zergehen. Du wirst merken: der Riegel sättigt sehr gut. Wir empfehlen, nach dem Verzehr reichlich Wasser zu trinken. FAQ Was ist Figu Active? Figu Active ist eine Produktreihe, die dir das nachhaltige und gesunde Gewichtsmanagement ermöglicht. Figu Active besteht aus Shakes, Flakes, Suppen und Riegeln. Mahlzeitenersatzprodukte ersetzen genau eine volle Mahlzeit und enthalten alle wichtigen Nährstoff, wie Vitamine, Mineralien, Aminosäuren, Spurenelemente etc., die der Körper benötigt. Sie enthalten jedoch deutlich weniger Kalorien als eine normale Mahlzeit. Ergänzt werden die Mahlzeitenersatzprodukte durch Produkte, die das Gewichtsmanagement leichter und erfolgreicher machen. Unterstützen können hier der Kräuter Fasten Tee, Aloe Vera Drinking Gel Pfirsich Geschmack und Fiber Boost . Welche und wie viele Mahlzeiten ersetze ich durch Figu Active?1,2 Die Möglichkeiten sind vielfältig. Du kannst mit den Figu Active Produkten sowohl alle drei Mahlzeiten am Tag ersetzen als auch nur eine von dreien. Wir empfehlen, für eine gezielte Gewichtskontrolle eine von drei Mahlzeiten und für die Gewichtsreduktion zwei von drei Mahlzeiten am Tag durch Figu Active zu ersetzen und diese mit einmal pro Tag eine ausgewogenen, fettreduzierten 3. Mahlzeiten einzunehmen. Welche Mahlzeiten ersetzt werden, entscheidest du selbst. Eine Möglichkeit: zum Frühstück ein Figu Active Shake, zu Mittag eine ausgewogene, fettreduzierte Mahlzeit (z. B. Fisch, Gemüse und Salat) und als Abendessen eine leckere Figu Active Suppe. Achte darauf, dass du immer frühstückst. Ein Frühstück regt den Stoffwechsel an und verhindert so, dass der Körper auf Energiesparmodus schaltet. Wer gefrühstückt hat, stürzt sich nicht mit Heißhunger auf das Mittagessen. Ein ausgewogenes Frühstück können z.B. auch die Figu Active Shakes oder Flakes sein. Wenn bei der Gewichtsreduktion das Wunschgewicht erreicht ist, kann man langsam zu einer Ernährung ohne Figu Active zurückkehren. Als Übergang können z. B. eine Figu Active Mahlzeit und zwei normale Mahlzeiten eingenommen werden. Dieses Modell kann auch langfristig zur Gewichtskontrolle durchgeführt werden. 1 Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei. 2 Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Werde ich durch Figu Active satt oder sind Zwischenmahlzeiten erlaubt? Figu Active enthält alle Nährstoffe, die der Körper täglich während einer kalorienreduzierten Diät benötigt. Die enthaltene Kleie ist sehr ballaststoffreich und begünstigt ein angenehmes Sättigungsgefühl. Grundsätzlich sind drei Hauptmahlzeiten ausreichend. Einmal täglich zur Überbrückung zwischen den Mahlzeiten empfiehlt sich Fiber Boost mit seinem hohen Ballaststoffgehalt. Aber auch der Kräuter Fasten Tee hilft dir bei einer Durststrecke auf dem Weg zum Traumgewicht. Obst und Gemüse sollten natürlich auch in die Ernährung integriert werden, dies aber nur zu den Mahlzeiten und nicht zwischendurch. Empfehlenswert ist hier Rohkost, wie Möhren, Gurken und auch Paprika. Bei Obst solltest du nach Möglichkeit auf Bananen und Weintrauben verzichten, da diese sehr viel Zucker enthalten. Darf ich zu den Figu Active Suppen und Shakes noch etwas hinzufügen? Sicherlich kannst du die Figu Active Shakes und Suppen verfeinern: die Shakes z. B. mit frischem, tiefgefrorenem oder püriertem Obst (wichtig: ungezuckert!), die Suppen z. B. mit gedünstetem, kalorienarmem Gemüse und frischen Kräutern – für ein täglich neues Geschmackserlebnis. Achte bei der Zugabe von Obst auf zuckerarme Sorten, wie z. B. Beeren; bei Zugabe von Gemüsesorten auf kalorienarme Varianten, wie z. B. Brokkoli. Wie viel soll man trinken und welche Getränke sind zu bevorzugen? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. empfiehlt, rund 1,5 Liter Wasser oder ungesüßte Tees pro Tag zu trinken. Gerade während einer Diät ist der Flüssigkeitsbedarf dazu noch höher als sonst. Mineralwasser und ungesüßte Tees, wie der Kräuter Fasten Tee, haben keine Kalorien. Durch das Trinken wird der Stoffwechsel im Körper angeregt und dein Körper muss ständig arbeiten. Damit du ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmt, empfehlen wir dir, dich an einen bestimmten Stundenplan zu halten. Mache es dir zur Gewohnheit, nach einem Plan zu trinken – täglich. Können Schwangere/Stillende/Kinder Figu Active nehmen? Grundsätzlich sollten die oben genannten Personenkreise keine gewichtsreduzierende Ernährung einhalten. Ob es möglich ist, ab und an eine Mahlzeit durch Figu Active zu ersetzen, solltest du mit deinem Arzt besprechen. Kann ich auch bei Lactoseintoleranz Figu Active nehmen? Alle unsere Suppen und Shakes sind lactosefrei. Fakt ist, dass die Shakes mit einer lactosefreien Milch angerührt sehr gut verträglich sind, selbst für lactoseintolerante Personen. Die Riegel enthalten Laktose und sollten daher von betroffenen Personen nicht oder nur eingeschränkt konsumiert werden. Handelt es sich bei dieser Diät um eine Hyperproteindiät? Nein. Hyperproteindrinks gehören zu einer anderen Produktgruppe und haben eine andere Zusammenstellung mit einem sehr hohen Anteil an Proteinen. Häufig werden solche Produkte in Fitnessstudios angeboten, da sie Kunden zu mehr Muskeln verhelfen sollen. Die Rezepturen unserer Figu Active Shakes, Suppen, Flakes und Riegel orientieren sich an strengen gesetzlichen Vorgaben. Diese legen u. a. für Produkte zur gewichtsreduzierenden Ernährung fest, welche Nährstoffe in welcher Höhe vorhanden sein müssen. Hier richtet man sich nach dem theoretischen Bedarf eines gesunden, normal gewichtigen Menschen. Wie lange darf man einzelne Mahlzeiten durch Figu Active ersetzen? Da Figu Active Shakes, Suppen, Flakes oder Riegel den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen, kannst du die Produkte so lange genießen, bis das persönliche Wunschgewicht erreicht ist. Auch nach der Gewichtsabnahme kannst du hin und wieder eine Mahlzeit durch einen Figu Active Shake oder eine Figu Active Suppe ersetzen. Das ist z. B. sinnvoll, wenn größere Feiern bevorstehen oder man einfach mal über die Stränge geschlagen hat. Seitdem ich eine Diät mache, habe ich manchmal Kopfschmerzen. Woran liegt das? Aus Erfahrung wissen wir, dass Menschen, die eine Diät machen, manchmal zu wenig trinken. Mindestens 1,5 Liter täglich empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Solltest du erst seit der Verwendung von Figu Active Produkten unter Kopfschmerzen leiden, könnte es damit zusammenhängen. Sollten die Kopfschmerzen nicht verschwinden, wenn du mehr trinkst, kontaktiere am besten einen Arzt. Wie viel nehme ich durch Figu Active ab? Das hängt von vielen Faktoren ab. Die tägliche körperliche Beanspruchung, Alter, Geschlecht, wie viele Mahlzeiten durch Figu Active Produkte ersetzt werden und wie hoch das Ausgangsgewicht ist, spielen wesentliche Rollen. Personen, die schon sehr viele Diäten gemacht haben, nehmen in der Regel langsamer ab als solche, die noch nie abnehmen wollten. Auch bestimmte Krankheiten können ausschlaggebend sein, wenn es mit der Gewichtsabnahme nicht so klappt wie gewünscht. Fakt ist, die eine Person nimmt sehr schnell ab, die andere etwas langsamer. Lasse dich nicht entmutigen – auch kleine Schritte führen zum Ziel! Mit welchen Produkten kann ich die Figu Activte Produkte sinnvoll ergänzen? Viele Kunden bestellen zu den Figu Active Produkten zusätzlich das Aloe Vera Drinking Gel Pfirsich Geschmack, Pro Balance, Fiber Boost und Pro 12. Sie runden das Figu Active Programm sinnvoll ab.
